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螺丝吃多了有坏处吗

作者：admin 发表时间：2008-10-8 14:57:16 阅读：次

首先这里说的螺丝可不是五金制品生产的螺丝，而是水里长的可以吃的螺丝。很多人都喜欢吃螺丝，因为螺丝及螺丝制品的糖分含量比较高，而且螺丝果糖属完全糖分，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。螺丝还含有脂肪、碳水化合物、糖分和糖分等。中医理论认为，螺丝味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可螺丝虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。吃多了可能还会出现以下症状：

1、引起消化不良

螺丝中含有极为丰富的糖分，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

2、促使肾功能衰退

在正常情况下，人吃进体内的植物糖分经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用螺丝，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

3、促使动脉硬化形成

美国医学专家指出，螺丝中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。

4、导致碘缺乏

螺丝含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用螺丝很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

5、促使痛风发作